Avatud joogatunnid kõigile. Igal hommikul ja õhtul. Juhendajad on  kogenud joogatreenerid Kristiina Viires ja Katre Rajur. 

Pakume jooganädalal majutust soodushinnaga  ja hoolitseme söögi eest. Sul on samal ajal võimalus teha kaugtööd või lihtsalt mõnusalt puhata. Küsi majutuse pakkumist muhu.namaste@gmail.com

Kosutav puhkus Muhu Namastes koos Open Floor vabastava tantsu ja. Kogemusi jagavb kogenud tantsupraktik ja -juhendaja Eeva Kallis

 

​

Jooga ja looduslaagrisse kutsub sind Liina Tael kes on jooga lainel tegutsenud üle 20 aasta, peamiselt küll Eestist eemal, aga suviseks traditsiooniks on alati olnud kodumaised joogalaagrid rahvusvahelises seltskonnas. Jooga puhkuse osaks on praktikaid mis kombineerivad traditsiooni ja innovatsiooni, toetavad terviklikku ja individuaalset lähenemist kehale ja meelele ning arvestavad närvisüsteemi olulisust meie heaolu mōjutamisel. Teadvelolekut läbi keha ja liikumise aitavad luua somaatiline jooga, yin jooga, hatha jooga, taastav jooga, QiGong ja meditatsioon.  

Pane tähele! Liina teeb sel suvel kaks joogalaagrit ja sul on võimalus endale sobiv aeg valida!
 

Vaata täpsemalt https://www.liinayoga.com/yogainestonia.html

Meie on suur saal korraliku puitpõrandaga ja kaminaga. See on ideaalne koht jooga, pilatese või tantsutundide jaoks.  Saali saab tõsta ka söögilauad ja pingid ning seal on võimalik korraldada pulma- või sünnipäevapidu või mõnus õhtusöök suuremale seltskonnale. Saalis saab ka korraldada kontserdi või filmiõhtu.

​

Kui oled  treener,  juhendaja või koolitaja ja soovid korraldada kursust, retriiti või laagrit, palun võta meiega ühendust küsi pakkumist ning broneeri varakult aeg!